Ingredientes para preparar pechuga a la mexicana

Ingredientes para preparar pechuga a la mexicana

En este artículo te presentamos una deliciosa receta de pechuga a la mexicana, un platillo lleno de sabor y tradición. Con ingredientes como jitomate, cebolla, chile, ajo y cilantro, esta receta te transportará directamente a México con cada bocado. ¡Prepárate para disfrutar de una explosión de sabores en tu paladar con esta exquisita receta!

Ingredientes necesarios:

  • 2 pechugas de pollo
  • 1 cebolla
  • 2 tomates
  • 1 chile jalapeño
  • 1 manojo de cilantro
  • 2 dientes de ajo
  • 1 limón
  • Sal y pimienta al gusto

¿Qué es la pechuga de un pollo?

La pechuga de pollo es una de las partes más saludables y magras del pollo, con una carne tierna y blanca que puede variar ligeramente en color dependiendo de la alimentación del animal. Con un alto contenido de proteínas de calidad, la pechuga de pollo es una opción popular para aquellos que buscan una fuente magra de proteínas en su dieta. Con solo 100 gramos por cada 100 gramos de producto fresco, la pechuga de pollo es una opción sabrosa y saludable para incluir en tus comidas.

La pechuga de pollo es una excelente fuente de proteínas magras, con una textura tierna y un color blanco característico. Dependiendo de la alimentación del pollo, la carne puede presentar un ligero tono amarillento, pero sigue siendo una opción saludable y deliciosa. Con solo 100 gramos por cada 100 gramos de producto fresco, la pechuga de pollo es una opción ideal para aquellos que buscan una fuente de proteínas de calidad en su dieta.

¿Cuál es el precio de las pechugas de pollo?

Las pechugas de pollo tienen un precio que varía dependiendo del lugar donde las compres. En la Ciudad de México y el Área Metropolitana, el costo mínimo es de 109 pesos por kilo, mientras que el precio más alto alcanza los 164 pesos. En promedio, puedes encontrar la pechuga de pollo a 145 pesos por kilo. Asegúrate de buscar las mejores ofertas antes de realizar tu compra.

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¿Cuáles son los elementos de la pechuga de pollo?

La pechuga de pollo es una excelente fuente de proteínas magras, vitaminas del complejo B, hierro y zinc. Además, es baja en grasas saturadas y calorías, lo que la convierte en una opción saludable para incluir en una dieta equilibrada. Con su alto contenido de nutrientes esenciales, la pechuga de pollo es un alimento versátil y delicioso que puede formar parte de una variedad de platos sabrosos y nutritivos.

Pasos para preparar pechuga a la mexicana

  1. Cortar la pechuga en filetes (10 min)
  2. Marinar la pechuga con jugo de limón, ajo, sal y pimienta (30 min)
  3. En una sartén, dorar la pechuga por ambos lados (10 min)
  4. Agregar cebolla, chile, tomate y cilantro picados (5 min)
  5. Cocinar a fuego medio hasta que los ingredientes se integren (15 min)
  6. Servir caliente y disfrutar

Una receta tradicional y deliciosa

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Opiniones sobre ingredientes para pechuga a la mexicana

Juan Pérez: ¡Me encantó la pechuga a la mexicana! El sazón de los ingredientes le da un sabor único y delicioso, ¡se los recomiendo a todos!

En resumen, la pechuga a la mexicana es un platillo delicioso y fácil de preparar que destaca por su combinación de sabores frescos y picantes. Con ingredientes simples y un proceso sencillo, puedes disfrutar de una comida auténtica y llena de sabor. Anímate a probar esta receta y sorprende a tus invitados con un platillo tradicional mexicano que seguramente será un éxito en cualquier ocasión. ¡Buen provecho!

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